Wat is massage cupping en wat zijn de voordelen?
Cupping, wat is het?
De geschiedenis van cupping therapie gaat tot wel 5000 jaar terug in de tijd. Cupping therapie is een ongelooflijk oude en universele behandelwijze die zowel in het oosten als in het westen gebruikt werd en wordt.
In het Sjamanisme waren de primitieve sjamanen gespecialiseerd in het uitzuigen van ziektes en zwaktes uit het lichaam doormiddel van uitgeholde horens van dieren. Cupping was een manier om gif uit slangenbeten en wonden te halen.
De therapeutische toepassingen van cupping zijn in de loop van de tijd steeds verder verfijnd onder invloed van de diverse culturen die cupping zijn gaan gebruiken. Ook werden de hoorns vervangen door cups van bamboe, die vervolgens werden verruild voor glazen cups.
Cupping in China
De oudste verwijzingen naar het gebruik van cupping zijn afkomstig uit China. Samen met Tuina massage, acupunctuur en kruiden. Cupping maakt deel uit van deze traditionele lichaamswerken en fysiotherapie van de Chinese geneeskunde. Geschriften uit 28 na. Chr. en een traditioneel gezegde beweren dat acupunctuur en cupping, meer dan de helft van de kwalen genezen. Cupping wordt toegepast op de acupuntuur punten. Volgens de Chinese geneeskunde stimuleert cupping de bloedcirculatie en heft blokkades van Chi op. Ook verhindert cupping dat ziekteverwekkende invloeden van buitenaf grip krijgen op iemand met een verzwakte lichamelijke gesteldheid. een verzwakte lichamelijke gesteldheid is vaak het resultaat van een verzwakte “Jing Chi” wat staat voor essentiële vitale levensenergie. Dit kan vervolgens leiden tot een verzwakt “Wei Chi” of immuunsysteem. Cupping zou in China ook gebruikt zijn bij operaties om het bloed weg te leiden van de plek waar geopereerd werd.
Wat doet een cupping massage?
Een cupping massage is een vorm van massagetherapie waarbij gespecialiseerde cups worden gebruikt om zuigkracht op de huid te creëren.
Deze zuigkracht helpt de doorbloeding te verbeteren, ontstekingen en pijn te verminderen en gespannen spieren los te maken. Het kan ook helpen bij het afvoeren van gifstoffen, het bevorderen van ontspanning en het verminderen van stress.
Waar helpt een cupping massage tegen?
Cupping massage kan helpen bij een verscheidenheid aan problemen, waaronder spierspanning, gewrichtspijn, hoofdpijn, ademhalingsproblemen, vermoeidheid, slechte bloedsomloop en spijsverteringsstoornissen. Het kan ook gebruikt worden om ontstekingen in het lichaam te verminderen, cellulite te verbeteren, vochtwallen te verhelpen en heeft een ontspannende werking.
Wat is het effect van massage cupping?
Een cupping massage helpt (spier)pijn, spanning, wallen en ontstekingen te verminderen. Het effect van massage cupping is een diepe weefselmassage die de bloedsomloop kan helpen verbeteren en verklevingen in de spieren kan opheffen.
Het verbetert de bloedsomloop en lymfedrainage. Het kan ook gebruikt worden om bepaalde huidaandoeningen zoals acne, rimpels, cellulitis en striae aan te pakken.
Wat zijn de voordelen van cupping massage?
Er zijn veel voordelen van een goede cupping massage, zo geeft het een diepe ontspanning en verhelpt het stress. Maar er zijn nog veel meer voordelen van cupping massage, zoals een betere doorbloeding, pijnverlichting, verbeterde lymfedrainage, vermindering van spierspanning, meer bewegingsvrijheid in gewrichten, minder stress en een gevoel van algeheel welbevinden.
Deze eeuwenoude massagetechniek heeft nog meer bijzondere voordelen: Het helpt bij ontgifting, een betere werking van het immuunsysteem en verbetert slapeloosheid.
Helpt cupping massage tegen cellulite?
We zeiden het al: cupping massage heeft ongelofelijk veel voordelen!
Daarom is het geen verrassing dat cupping massage helpt om cellulite te verminderen. De zuigkracht en beweging creëren een stimulerend effect op de huid waardoor de doorbloeding toeneemt en vetophopingen worden afgebroken.
Doet cupping massage pijn?
Zoals bij elke massage kan er bij cupping enig ongemak optreden, vooral als het wordt gedaan op een plek waar je gespannen spieren of pijnlijke plekken hebt. Het zou echter niet pijnlijk moeten zijn, en het is niet bedoeld om letsel of schade te veroorzaken. Het is belangrijk om voordat de behandeling uitgevoerd wordt na te gaan of er contra-indicaties zijn. Bekijk hieronder wanneer je wel en niet mag cuppen.
Wat is de cup kiss?
Als je de cup te lang laat staan of een supergevoelige huid hebt, kan de cup kiss ontstaan. Het kan ook het gevolg zijn van stagnatie van afvalstoffen.
Is cupping massage gevaarlijk?
Nee, een goed uitgevoerde cupping massage door een professional is niet pijnlijk en wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Afhankelijk van de gebruikte techniek kunnen sommige mensen een licht ongemak ervaren. Cupping massage mag nooit blijvende pijn of letsel veroorzaken. Voor mensen die zwanger zijn, bepaalde huidaandoeningen hebben, of een reeds bestaande medische aandoening hebben, is het raadzaam advies in te winnen bij een gekwalificeerde arts voordat ze cupping massage ondergaan.
Wel of niet cuppen hangt af van de klachten. We adviseren vooraf altijd te overleggen met de behandeld arts of therapeut.
Wanneer kun je niet cuppen?
CONTRA INDICATIES
Hernia (wel onder begeleiding therapeut/fysio
Zwangerschap af te raden of onder begeleiding
Kanker (minimaal remissie van 5 jaar en in overleg)
Bloedziekten
Beschadigde open huid
Flebitis
Nierfalen of geschiedenis ervan
Levercirrose of geschiedenis hiervan
Hartziekte of geschiedenis hiervan
Ongecontroleerde hoge bloeddruk
Diabetici als je jezelf prikt
Energie te kort
Bloedverdunners
Rosacea en acne evt. wel maar vraag aan jou therapeut
Fillers en permanente filters (wordt afgevoerd)
Wanneer mag je wel cuppen?
INDICATIES
Vermoeide, pijnlijke en overbelaste spieren
Fibromyalgie
Pijn (chronische pijn en soms acute pijn)
Cellulite
Migraine of Hoofdpijn
Buikklachten, darmklachten, menstruatieklachten
Vochtretentie, oedeem en lymfe stagnatie
Ontgiften
Rug en gewrichtspijn
Na borstkanker oedeemtherapie (wel onder begeleiding van huidtherapeut of oedeem gespecialiseerde fysiotherapeut)
Verstevigen van de huid (bijv. na zwangerschap of afvallen)
Aangezichtsverlamming
Verlies van elasticiteit van de gezichtshuid
Kleine spataderen (zgn. spinnetjes)
Regulering van het autonome zenuwstelsel
Ischias
Slapeloosheid en stress
Verminderde energie
Onvruchtbaarheid
Rimpels, verstevigen van de gezichtshuid
Striae en littekenweefsel
Verkoudheid
Hoest/astma (geeft verlichting bij taaislijmziekte)
Fibrosis (wel onder begeleiding van huidtherapeut)
LET OP:
Cupping therapie vervangt geen enkele medische behandeling. Het is dan ook niet raadzaam te stoppen met je medicatie. Neem altijd eerst contact op met je huisarts of behandelend arts en bespreek of deze therapie veilig is in combinatie met je behandeling.
