Yogatherapie (1 op 1 of duo)
Tijdens een persoonlijke “hands-on (Yin) Yoga sessie”
begeleidt Eveline je
doorheen verschillende yin yoga houdingen,
die inwerken op jouw specifieke klachten of noden.
Tegelijk gaat ze via milde hand aanraking jouw lichaam uitnodigen
nog dieper te ontspannen of jouw ademhaling begeleiden naar meer rust.
Op die manier ervaar je soms plotse shifts, het loslaten van stress gerelateerde spierspanningen,
onderdrukte emoties of beperkende gedachten.
