Tips & tricks voor de beste versie van jezelf

Alle blogposts

Featured

Voeding en Gezondheid

Hoe gezond is een pompoen?

Voeding en Gezondheid

Pompoen is technisch gezien een vrucht omdat hij zaden bevat. Maar qua voedingswaarde leunt hij meer aan bij de groentefamilie. Een pompoen bevat weinig calorieën, terwijl hij wel rijk is aan vitaminen en mineralen. We overlopen de gezondheidsvoordelen.

Meer lezen →

Voeding en Gezondheid

Alle // Lichaam en Geest // Gezonde levensstijl // Huidverzorging // Massage // Voeding en gezondheid // Spiritueel //Yoga

Ann Van Dessel 04-12-2022 Ann Van Dessel 04-12-2022

Bosbaden: waarom het – juist in de winter! – zo helend is

Meer lezen

Ann Van Dessel 22-04-2022 Ann Van Dessel 22-04-2022

Laat de natuur je helen

Op vrijdag 22/4 is het de Dag van de Aarde. Een dag om stil te staan bij de magie van moeder natuur. Want de aarde onder je voeten is bijzonder. Ze leeft, ze draagt, ze voedt en ze heelt ons. Wil jij het herstellende effect van de aarde zelf ervaren?

Meer lezen